Triangle studio and lounge | 沖縄市園田にある自分を更新する場所

あなたを更新する、THE life styling place

LESSON

こどもから大人まで、様々なレッスンを1回からはじめられます。
※一部オンラインレッスンでの開催
JAZZダンス / 三線 / 背骨コンディショニング / リズムジャンプトレーニング / ハタヨガ / ジャイロキネシス / モデルウォーキング / サルセーション / K-POP / Hip Hop / ヒールダンス / バルーンアート / 料理 /キッズ琉舞

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各種パーティ、撮影などさまざまなニーズに合わせたケータリングサービスを行っております。

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5月から新しいクラスが始まります！

5月から新しいクラスが始まります！
ストレス発散！スッキリ度満点の
「KICK BOX! ボクササイズオープンクラス！」by Kaede
音楽のリズムに合わせてパンチやキックなど様々な格闘技の技を繰り出すことで、日常では使わない全身の筋肉を使った動作を組み込んだ有酸素運動のプログラム。全身の脂肪燃焼はもちろん、二の腕やウエスト、下半身周りのシェイプアップに効果的な動きを取り入れています!
ぜひ皆さんでいい汗を流しシェイプアップして行きましょう🔥
日時:5月29日(土)
時間:10時00分-11時00分
料金:500円
定員15名
皆さんのご参加！ぜひお待ちしています😌

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HipHopキッズダンスレッスン🎶

学校教育でも取り入られているダンスは子供にとっていい事ばかり😆ダンスを通して
✅集中力
✅表現力
✅チームワークに必要な協調性が養われます‼️
ダンスの基礎を学びながら、人としての礼儀・姿勢も学べます。振り付けや遊びを取り入れながらダンスのステップを学び、自己表現ができるようなレッスンです。お子様のリズム感や基礎体力を養い、また人前で踊ることで子ども達にとって大きな自信をつけることができます。
トライアングルは月謝制ではないのでお子様の都合に合わせて安心して通うことができますよ😃
詳しくはプロフィール➡️レッスン➡️HipHopキッズの順でタップしてご覧くださいませ‼️

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【5月花の金曜はジャンプでフィーバー！】
✅日時5月14日/21日金曜日 19:30 - 20:30
✅受講料¥1,000(税込)
✅対象大人
✅定員 14名
5月限定！コロナ禍の外出自粛で運動不足になりがちな方、夜に運動してスッキリしたい大人ににおすすめ！仕事帰りなどにリズムジャンプで健康を保ちストレス発散をしませんか？リズムジャンプは「楽しく運動能力を高める」でも、それだけではなく、怪我の予防、集中力アップ、コミュニケーション能力のアップに繋がり教育現場やプロ野球のトレーニングに取り入れられている今話題の画期的なトレーニングです。「リズムを取ってジャンプをするだけ」それだけなのに驚くぐらい楽しいトレーニングを体験しませんか？
たくさんのご参加お待ちしています！！
✅詳細&✅ご予約はプロフィール👉レッスン👉5月限定！ナイトリズムジャンプでご覧ください🎶

ジャイロキネシス®︎はデスクワーク

ジャイロキネシス®︎はデスクワークが多い方やあまり身体を動かさない方、激しい運動が苦手だけど筋力UPをしたい方におすすめなエクササイズです。
ジャイロキネシス®︎の特徴として椅子に座ったまま運動を行います。椅子に座った状態だと自分の骨盤の位置や状態を把握しやすく、体の中芯（コア）に働きかけやすくなるためストレッチやエクササイズとしての効果がより高く、柔軟性の向上にもつながります。また、ジャイロキネシス®︎はすべての動きがストレッチ。無理のない心地よい運動で固くなった体や運動が苦手な方でも身体がスッキリとなります。
シャイロキネシス®︎ではこんな良いことが🎶
✅身体の内側から筋肉を鍛えリンパの流れをスムーズにします！
✅リズミカルな呼吸で血行を促進させ、しなやかで健康な体を作りましょう。
✅肩こりや腰痛改善の為にもオススメです。
毎週金曜日 11:00-12:00 初回ワンコイン¥500(税込)で体験もできます🎶
詳しくはプロフィールURL→レッスン→ジャイロキネシス®︎のページをご覧ください☺️
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#デスクワークの方必見

ZAORICknitknitの面白い編み物ワークショ

ZAORICknitknitの面白い編み物ワークショップ。かぎ針編み初級者向けのクリエイティブニッティングワークショップです。海の珊瑚や動植物、人体の筋肉、幾何学模様など様々なモノたちやイキモノをかぎ針編みで表現するニットクリエイターZAORICknitknitの【全4回】の面白いクリエイティブニッティングワークショップが開催。今回は【初級編】かぎ針編みで作る「うみうし」。かぎ針編みの初級基本や応用、ハイパーボリックの編み方などのコツなどをレクチャーします。計4回で完成を目指します。ハイパ-ボリック (hyperbolic) とは、「ハイパーボラ (hyperbola) = 双曲線」という言葉の形容詞形で、「双曲的な」という言葉を指している。 【日程】 7月10日(土)10:00 – 12:00
7月17日(土)10:00 – 12:00
7月24日(土)10:00 – 12:00
7月31日(土)10:00 – 12:00 【受講料】全4回¥16,000(税込)/材料費込み
【対象】かぎ針編み初級者(細編みができる人)
【定員】 5名
※ワークショップ当日の受付はいたしておりませんのでご了承ください。
お申し込みはHPから( ^ω^ ) お問い合わせはDMでも受け付けております！

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CHIAKI夏にぴったり涼しげな透明バッグ作り！ by 上原千明
【全4回】夏にぴったり！涼しげな透明バッグ作り！汚れても拭ける、塩化ビニールを使ったバッグを２種類作ります！今回は、異素材の組み合わせでより夏らしくカゴバック風に仕立てていきます。前半(2回)は、特殊素材のミシンの使い方を練習してクラッチバッグ作り！後半(2回)は、応用編！大容量のバッグ作り！ミシンが苦手な方も、大丈夫！講師が丁寧にレクチャーします！ビーチや、レジャーに手作りのバックを持ってお出かけしましょ。  【受講料】¥16,000(税込)/材料費込み
【対象】一般・中学生以上
【定員】 6名

お申し込みはHPから( ^ω^ ) お問い合わせはDMでも受け付けております！

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# Trianglestudioandlounge

triangleでは studioレンタルをご利用いただけます。
studioを利用して何か挑戦したいことがある皆さん！
ぜひtriangle studioでお待ちしております💃
@triangle_okinawa
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triangleの元気なkids達❤️
今年度もよろしくお願いします💫
@triangle_okinawa

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