お子様と一緒にリズムジャンプで基礎体力UPしましょう！

親子リズムジャンプ教室がオープンクラス7月25日よりスタジオ開講します！
一足先にレッスンを体験してみませんか？リズムジャンプにはいい事ばかり。リズムとジャンプの繰り返しで小さなお子様には脳トレ、体力の向上、瞬発力リズム感、集中力が付きます。また手足の動きがリズムに合ったときに脳からセロトニン(幸せホルモン)が大量に出るので楽しくトレーニングが続けられます。また大人にも効果は抜群。手足の動きを考えながらリズムを取ることで脳トレで認知力が上がり、体幹トレーニング、足腰が強くなるので怪我の予防と体力UPとメリットしか有りません。たくさんのご参加お待ちしております！！