お年玉リズムジャンプトレーニング！
新年のはじめは健康な体から
新年明けて初めてのリズムジャンプトレーニングはお年玉価格の¥500(税込)で開催です！
年末年始・お正月で甘やかした身体をリズムジャンプトレーニングで笑う門には福来る！身体を動かし大笑いしながらジャンプして思いっきり動かしていきましょう！ジャンプをすることで脂肪燃焼効果と脳内にセロトニンが分泌されてストレス発散をして2022年をスタート！！
リズムジャンプトレーニングとは？
・音楽に合わせて様々なジャンプ運動を行う
・リズム感や敏捷性を身につける基本的な運動
・リズムを変えたり、回転動作を加えることで難易度をコントロールできる運動です
レッスン概要
日程 2022年1月7日 (金) 19:30 – 20:30 / 2022年1月11日 (火) 10:00 – 10:45
受講料 ¥500(税込)
対象者 子供から大人
定員 10名
用意するもの
- 汗を拭くためのタオル
- 動きやすい服装
- 水分補給の飲料水
- 室内用の靴/裸足でもOK
※トライアングルスタジオアンドラウンジはcoubic（クービック）予約システムを利用しております。
インストラクター紹介
AMIYA
STAR認定インストラクター
山口県出身 プチ移住して14年目。
中学からバスケを始め、3度の大怪我にも負けず、アラフォー手前までバスケを楽しむ。
中学卒業時、山口県の優秀選手ベスト5に選ばれるも高校で左足首靭帯損傷＆手術に苦しんだ。20歳の時、バスケの試合中に右膝前十字靭帯断裂&手術、翌年、スノボーで再度、右膝前十字靭帯を伸ばし再々腱術を受けるもDONJOY装具着用で大好きなバスケを楽しんだ。
リズムジャンプは知人のインストラクターの誘いを受けディフューザー資格講習時に参加した時に知り、「もしも中学生の頃にリズムジャンプに出逢っていたら今頃……」と悔やまれます。
自分と同じように怪我で泣く子ども達は見たくない！
そんな思いでリズムジャンプの普及活動に力を注いでいる。
