ヨガ歴 15年
インストラクター歴 15年
ハンモックヨガ(キッズも含む)インストラクター歴 3年
背骨コンディショニング歴 4年
小・中・高とソフトテニス、大学から社会人になってからもライフセービングで 長年競技生活を送る中で健康な身体の大切さを痛感する。 トレーニングの一貫として始めたヨガに魅了され、ヨガのインストラクターに。 インストラクターをしながらももっと身体のことを学びたいと思いながらの日々。 そんな時に背骨コンディショニングと出会い、身体を整えることの大切さを学ぶ。 「身体の歪みを取ってもっともっと気持ちの良い毎日を過ごして欲しい!」 という想いで、背骨コンディショニングの活動を行なっている

Kazumi先生のレッスン一覧