ジャイロキネシス®︎

沖縄初のエクササイズ!ジャイロキネシス®︎(GYROKINESIS)とは元バレエダンサーが自身の怪我とリハビリのために考案したニューヨーク生まれのエクササイズです。大人バレエは初心者OK!レオタードやタイツは履いても履かなくてもOK!レッスンを楽しみながら、柔軟性、筋力が高まります。またオンラインレッスンでも受講可能です。