ウォーキングレッスン by MiyukiYara

屋良みゆき先生のレッスンはモデルウォーキングのメソッドから展開されており、あなたの歩き姿が美しく変わります。
意識をしながら正しく歩くことで全身の筋肉やお腹・背中・太もも・ふくらはぎと体内に酸素が行き渡り脂肪を燃焼させます。健康の為の身体の使い方、ウォーキング指導なので気軽にご参加お待ちしてます。

整える – 基礎となる股関節と肩甲骨を丹念にストレッチを行い整えます。出産後の骨盤、身体を整える。
歩く – 基礎となる足の運び方から、裸足になりヒールでの歩き方を学びます。モデルウォーキングも学ぶことができます。
姿勢 – きれいな立ち姿や座り方などを学びます。
楽しむ – 音楽に合わせてウォーキング。

レッスン内容

  • 家(うち)コレ!お家でファッションショーできます。ご自宅廊下やお部屋でランウェイウォーキングレッスン!
  • 正しい姿勢
  • 裸足からの足の運び
  • ヒールでのウォーキング
  • ポージングやターンからの魅せ方

レッスン概要

日程 毎週水曜日 19:00~20:00
受講料 ¥2000(税込)
定員 10名

用意するもの

  • 動きやすい服装
  • あれば履きなれたヒール靴

インストラクター紹介

屋良みゆき

1994年 宜野湾市ミスはごろも
1994年 モデル事務所 Body Vogue 所属
2006年 株式会社Color’s にてモデル兼ウォーキングインストラクターとして従事

  • ブライダルショー
  • モードコレクション
  • ヘアーショー 横浜アリーナ
  • YOKANG
  • Kyoko Higa
  • Catherine Andre
  • 東京コレクション TETUYA SOUDA
  • Fashion Room MADONNA のファッションショーを、沖縄はもちろん、フランス ベルサイユ宮殿、ハワイ沖縄県人会移住100周年記念祭、等々
  • 1993年〜魅ボディ研究家 比嘉美佐子氏を師とする
  • 妊娠中はマタニティービクス、ヨガ、ベリーダンス等にアクティブに活動
  • 2005年よりベリーダンスチームMoon Roses 所属。様々なステージをこなし、今なお現在に至る。
  • 2008年 出産後の身体、心の変化をきっかけに、奥谷まゆみさんによる整体習得コース終了
  • 2009年~武道研究家 日野 晃師による身体、心の探求ワークショップに参加。現在も続行中

講師活動

  • 2006~株式会社Color’s 専属 ウォーキング講師担当 現在に至る
  • 2010~ミスユニバース沖縄 ウォーキング講師
  • ハイアットリージェンシー沖縄 オープニング社員研修
  • オキナワ マリオット リゾート&スパ ホテル 社員研修
  • 那覇IT企業 立ち振る舞い ウォーキング 講師
  • 豊見城公民館 求職者 立ち振る舞い ウォーキング 講師
  • 個人向け 弁護士、政治家等 ・那覇工業高校 デザイン科 ウォーキング指導
  • KBCグループ インターナショナルデザイン学校 デザイン科 ウォーキング指導

※トライアングルスタジオアンドラウンジはcoubic(クービック)予約システムを利用しております。

オンラインレッスン受講の注意事項
レッスンのご予約はレッスン開始の24時間前に締切となります。
お持ちの端末やPCに事前にZoomをインストールください。