いい大人が真面目に「自分が思い描くカッコ良さ」について考えていく場を作ります。それが「大人のオトコ研究所」です。「男の身だしなみ」について考えていきます。 しばらくお休みしていた月イチ講座「大人のオトコ研究所」がいよいよ復活! リスタート第一段は長い自粛期間ですっかりたるんでしまったカラダのリフレッシュ&引き締めをするべく、新たな講師をお招きしました! プロのウォーキングインストラクターとしてのキャリアから生み出された「ストレッチ」は、ただ体を伸ばすだけではなく重心やバランスの調整、そして負荷のかけかたによっては筋トレにも繋がる、内容の濃いメソッドとなっています。 自宅での再現性も高い講座で、一緒に『滝汗』流してみませんか!? 初めての大人オトコ研究所に参加したい方大歓迎です!

ワークショップ概要

日時 7月18日(土)15:00~17:00
受講料 ¥3,500 (税込) ※講座後にオリジナルエナジードリンク一杯ご提供
定員 6名

持参する物

  • 動きやすく汗をかける服 (着替えスペースあり)
  • 水、タオル(必須)

ワークショップ内容

  • 自身の姿勢 ボディーラインチェック
  • ストレッチ
  • 体幹トレーニング
  • 正しい姿勢、歩き方

※ワークショップご予約受付締切は2日前までとなっております。

※トライアングルスタジオアンドラウンジはcoubic(クービック)予約システムを利用しております。

講師紹介

講師:屋良みゆき
1994年 宜野湾市ミスはごろも
1994年 モデル事務所 Body Vogue 所属 2006年 株式会社Color’sにてモデル兼ウォーキングインストラクターとして従事
ブライダルショー モードコレクションヘアーショー横浜アリーナ
YOKANG Kyoko Higa Catherine Andre 東京コレクション TETUYA SOUDA
Fashion Room MADONNA のファッションショーを、沖縄はもちろん、フランス ベルサイユ宮殿、ハワイ沖縄県人会移住100周年記念祭、等々
1993年〜魅ボディ研究家 比嘉美佐子氏を師とする 妊娠中はマタニティービクス、ヨガ、ベリーダンス等にアクティブに活動
2005年よりベリーダンスチームMoon Roses 所属。様々なステージをこなし、今なお現在に至る。
2008年 出産後の身体、心の変化をきっかけに、奥谷まゆみさんによる整体習得コース終了 2009年~武道研究家 日野 晃師による身体、心の探求ワークショップに参加。現在も続行中

講師活動
2006~株式会社Color’s 専属 ウォーキング講師担当 現在に至る
2010~ミスユニバース沖縄 ウォーキング講師 ハイアットリージェンシー沖縄 オープニング社員研修
オキナワ マリオットリゾート&スパホテル 社員研修
那覇IT企業 立ち振る舞い ウォーキング 講師
豊見城公民館 求職者 立ち振る舞い ウォーキング 講師
個人向け 弁護士 政治家等
那覇工業高校 デザイン科 ウォーキング指導 KBCグループ インターナショナルデザイン学校 デザイン科 ウォーキング

指導 進行:仲程 秀之(SHOESHINE FACTORY)
1980年沖縄県生まれ。
コザ高校卒業後、県内のデザイン系専門学校に進学。 東京、沖縄でデザイン制作会社やアパレル会社で務め、 2017年4月に沖縄県初となる靴磨き専門店 「SHOESHINE FACTORY」を立ち上げる。
活動が注目され、 新聞やラジオ番組等のメディアにも多数出演している。

HP:http://ssf-okinawa.com